Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 19,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
49 kcal
|
Tłusz: 1,53g | Białk: 0,50g | Węglo: 6,98g.
Przekąski/Inne: McDonald's Frytki (Średnie), Okocim Radler Limonka z Owocami Leśnymi. więcej...
|
|
2553 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny, Spacer - 2 godziny, Odpoczywanie - 19 godziny, Spanie - 1 godzina. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi asimmetriya
|