Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 lipca 2018
|
66,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1828 kcal
|
Tłusz: 35,02g | Białk: 96,87g | Węglo: 274,84g.
Śniadanie: Kalarepa, Pomidory, Ogórek (ze Skórką), Piątnica Serek Wiejski, Lidl Bułka Żytnia Bio. Lunch: Danone Gratka Truskawkowa, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Obiad: Pomidory, Kasza Jaglana, Lidl Buraki Gotowane, Lidl Mozzarella Light, Freshline Mix Sałat z Rukolą. Przekąski/Inne: Tiradell Makaron Razowy Penne, Pomidory Koktajlowe. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|