|
Jestem w szoku, że nie poszło do góry po ww :D
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1415 kcal
|
Tłusz: 101,80g | Białk: 98,33g | Węglo: 23,48g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Muscle Mode Whey Star, Roi du Chateau Brie, Kraina Wędlin Salami Wieprzowo-Wołowe. Obiad: Borges Oliwa z Oliwek Extra Virgin, Lovilio Mozzarella Tarta, Bakłażan, Łaciate Masło Extra, Zielona Fasolka Szparagowa, Bataty Pieczone, Polędwica Wołowa (Oprawiona do 0,3 cm Tłuszczu). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|