Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2018
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1877 kcal
|
Tłusz: 125,50g | Białk: 123,57g | Węglo: 61,92g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Pilos Skyr Wanilia, Develey Ketchup Pikantny Premium, Pomidory, CEKO Ser Żółty Piórko, Biedronka Awokado, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Obiad: Cukinia, CEKO Ser Żółty Piórko, Pikok Boczek Wieprzowy Wędzony, PIKOK PURE Kiełbasa Śląska, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. Przekąski/Inne: Vitasia Mleczko Kokosowe, Sante Masło Orzechowe Go On, Koral Lody jak Dawniej Masło Orzechowe. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
21 lip 18 przez użytkownika: fabregasowa
|
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
Mal kochana, szalejesz! Zaczynam Ci zazdrościć tych spadków
21 lip 18 przez użytkownika: Agab121
|
Choć to zazdrość szczera i miła🤗
21 lip 18 przez użytkownika: Agab121
|
A co to to jakieś zmiany w diecie czy co???
21 lip 18 przez użytkownika: Sokolica83
|
Agab ja jestem podejrzliwa, jak znam swój organizm to szykuje mi niespodziankę... i przed samym urlopem będzie BOOM w górę i doopa w ubranka wakacyjne się nie zmieści :D
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
Sokolica mała redukcja przedwakacyjna ;) obcięte kcal z tłuszczu i nic ponadto
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
Mal, masz tyle seksapilu w sobie, że nawet jak Ci waga podskoczy o te straszne 0.1kg, to tylko na Twoją i Twoich kształtów korzyść 😘
21 lip 18 przez użytkownika: Agab121
|
Agab 😙 dzięki. Póki to będzie 0.1kg a potem mi tyłek w ubrania wakacyjne wejdzie to pal licho 😉
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
Mal, dlatego polecam naturyzm i chodzenie bez ubranek🤗
U mnie dziś St. Tropez więc będzie okazja 👌
21 lip 18 przez użytkownika: Agab121
|
Agab oj raczej się w takim stroju nie widzę 😉
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
Mal, ale Twój mąż już tak!! 😁
21 lip 18 przez użytkownika: Agab121
|
Agab ale nie publicznie ;) Potrzebuję przecież coś na siebie ubrać na wyjście z domku :D
21 lip 18 przez użytkownika: mal_07
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|