Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lipca 2018
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1998 kcal
|
Tłusz: 66,02g | Białk: 118,94g | Węglo: 238,28g.
Śniadanie: Jajko. Lunch: Sante Soczewica Zielona, Cenos Kasza Pęczak Ugotowana, Czerwona Papryka. Obiad: Bioway Naleśnik z Owocami, Inka Kawa Zbożowa, Wawel Czekolada Gorzka 70% Cocoa, Smażone Tofu. Przekąski/Inne: Kiwi, 6Pak Nutrition Odżywka Białkowa Czekoladowa Light Whey, Płatki Owsiane. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|