Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 sierpnia 2018
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1387 kcal
|
Tłusz: 36,25g | Białk: 98,44g | Węglo: 141,65g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Sokołów Szynka Wiejska, Ogórek Małosolny, Pomidory, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Grycan Lody Czekoladowe. Obiad: Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Kluski Śląskie, Knorr Sos Śmietanowo-Grzybowy, Polędwiczka Wieprzowa. Przekąski/Inne: Jagodzianki, Herbapol Sok Malinowy, Żywiec Piwo Żywiec. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|