Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 sierpnia 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 22,91g | Białk: 63,95g | Węglo: 224,78g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Bułka z Ziarnami, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Jagodzianki, Jabłko. Obiad: Rosół z Makaronem, Herbapol Sok Malinowy, Fazer Dumle, Winogrona, Żywiec Piwo Żywiec. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|