Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2018
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1848 kcal
|
Tłusz: 150,97g | Białk: 86,79g | Węglo: 32,18g.
Śniadanie: Kujawski Olej Rzepakowy, JBB Kiełbasa Toruńska, Jajecznica. Lunch: Kawa z Mlekiem, Vital Fresh Surówka Colesław, Kurczak z Rożna. Obiad: Migdały, Suche Prażone Pestki Słonecznika (z Dodatkiem Soli), Rzepakowy Olej Roślinny, Olalalchf Keto Placki Cukinii. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka, Maliny, Piątnica Śmietana 30%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|