Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 sierpnia 2018
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1744 kcal
|
Tłusz: 124,18g | Białk: 111,26g | Węglo: 42,74g.
Śniadanie: Ogórek Małosolny, Piątnica Śmietana 12%, Piątnica Twaróg Wiejski Tłusty. Lunch: Kujawski Olej Rzepakowy, Knorr Sos Sałatkowy Koperkowo-Ziołowy, Ogórek (ze Skórką), Sałata, Szaszłyk Drobiowy. Obiad: Kawa z Mlekiem, Olalalchf Keto Placki Cukinii. Przekąski/Inne: Masło, Decomorreno Kakao, Mlekovita Mleko w Proszku Pełne, Pestki Dyni. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Magda_Llena7
|