Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 sierpnia 2018
|
102,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1585 kcal
|
Tłusz: 35,17g | Białk: 82,59g | Węglo: 108,80g.
Śniadanie: Krakus Krakowska Sucha, Chleb Wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Pieczony Schab Wieprzowy. Przekąski/Inne: Tyskie Piwo. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|