Dziennik ASMP07, 20 sie 18

Profil ASMP07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2018

95,5 kg Do tej pory straciłeś: 19,1 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 sierpnia 2018:

1029 kcal

Tłusz: 69,67g | Białk: 57,15g | Węglo: 43,60g. Śniadanie: Kotlin Ketchup Łagodny, Tesco Majonez Wyśmienity, Serenada Ser Salami Królewskie Wędzony, Sokołów Baleron Gotowany, Schab Wieprzowy (Polędwica), Sokołów Szynka Wiejska. Lunch: Oreo Lody Oreo Sandwich. Obiad: Zupa Grzybowa. więcej...

76 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

9 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Germańskie złogi z Berlina schodzą powoli...

20 sie 18 przez użytkownika: ASMP07


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ASMP07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ASMP07, 20 sie 18

Skomentuj

Historia Wagi ASMP07