Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 sierpnia 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 25,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1748 kcal
|
Tłusz: 141,50g | Białk: 80,37g | Węglo: 33,83g.
Śniadanie: Hering Koreczki Śledziowe po Kaszubsku, Piątnica Mascarpone, Zott Śmietanka 30%, Kawa. Obiad: Łaciate Mleko 3,2%, Kawa (Rozpuszczalna), Pomidory, Świeża Szynka. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|