Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
57,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
548 kcal
|
Tłusz: 7,61g | Białk: 16,03g | Węglo: 118,69g.
Śniadanie: Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Buraki, Mandarynki, Ogórek (ze Skórką), Kiwi, Jabłko, Szpinak. Lunch: Gotowane Marchewki, Zupa Pomidorowa, Marchewki. Obiad: Grejpfrut, Zielona Kapusta. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|