Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
83,7 kg
Do tej pory straciłeś: 25,3 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1975 kcal
|
Tłusz: 172,62g | Białk: 81,31g | Węglo: 21,33g.
Śniadanie: Indykpol Parówki Ulubione, Kawa, Zott Śmietanka 30%. Obiad: Euroser(Formagia) Mascarpone, Pomidory, Światowid Ser Żółty Salami, Smalec, Sokołów Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%, Morliny Berlinki, Światowid Ser Żółty Salami. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|