Dziennik wincezwal, 27 sie 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
102,4 kg Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.    Wciąż do stracenia: 12,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 sierpnia 2018:
1989 kcal Tłusz: 60,23g | Białk: 89,90g | Węglo: 165,38g.   Śniadanie: Kraina Mięsa Schab ze Śliwką, Chleb. Lunch: Chleb, Gołąbki bez Zawijania. Obiad: Sokołów Schab ze Śliwką. Przekąski/Inne: Sok Jabłkowy, Wódka, Bakoma Kefir Naturalny, Pomidory, Galbani Mozzarella. więcej...
2229 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi wincezwal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.