Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 sierpnia 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 63,44g | Białk: 69,90g | Węglo: 232,72g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Krakus Kiełbasa Żywiecka, Społem Chleb Żytni Razowy, Piątnica Serek Wiejski. Lunch: Bellarom Hazelnut Chocolate. Obiad: Społem Chleb Żytni Razowy, Leczo, Leczo z Kiełbasą, Zott Jogobella Owoce Leśne. Przekąski/Inne: Pomidory, Drosed Podlaski Pasztet Drobiowy, Lidl Bułka Pszenna, Cukier, Kawa (Parzona z Fusów), Banan, Nutella Nutella, Dżemy i Konfitury, Naleśniki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|