Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 sierpnia 2018
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 26,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1041 kcal
|
Tłusz: 83,77g | Białk: 57,34g | Węglo: 12,18g.
Śniadanie: Piątnica Serek Wiejski, Kawa, Zott Śmietanka 30%. Obiad: SM Ryki Ser Rycki Edam, Czerwona Papryka, Smalec, Jajko, Sokołów Boczek Parzony. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|