Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 sierpnia 2018
|
45,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1410 kcal
|
Tłusz: 54,84g | Białk: 121,05g | Węglo: 104,61g.
Śniadanie: Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Chleb Razowy, Światowid Ser Edamski. Lunch: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Obiad: Pieczeń Wieprzowa, Sos Beszamelowy, Rolnik Sałatka Szwedzka, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Galaretka z Kurczaka. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|