Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 września 2018
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1636 kcal
|
Tłusz: 134,25g | Białk: 77,47g | Węglo: 37,22g.
Śniadanie: Olimp Olej MCT, Piątnica Śmietana 30%, Ole! Suszone Pomidory w Oleju z Ziołami, Roleski Sos BBQ, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Eridanous Halloumi, Zielone Oliwki, Mięso z Udka Kurczaka, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej). Lunch: Decomorreno Kakao, Biedronka Awokado Hass. Obiad: Keto Puszysta Bułeczka, Curry z Polędwicą i Ciecierzycą. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anna_look_88
|