Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 września 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 27,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 86,16g | Białk: 46,53g | Węglo: 34,81g.
Śniadanie: Euroser(Formagia) Mascarpone. Obiad: Dobrowolscy Kiełbasa Parówkowa, SM Ryki Ser Rycki Edam, Smalec, Jajko. Przekąski/Inne: Brzoskwinie. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|