Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
91,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 125,16g | Białk: 103,79g | Węglo: 150,17g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło, Bułka Pszenna. Lunch: Provitus Kapusta Zasmażana Babcina, Schab Wieprzowy (Polędwica), Frytki. Obiad: Pomidor Malinowy, Sokołów Parówki z Szynki (1). Przekąski/Inne: Węgorz Wędzony. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|