Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018
|
74,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2827 kcal
|
Tłusz: 53,76g | Białk: 174,90g | Węglo: 409,97g.
Śniadanie: Banan, Biedronka Chleb Tostowy Pszenny, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna, Światowid Ser Gouda. Obiad: Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię, Kupiec Ryż Paraboiled, Kotlet Drobiowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Mlekpol Mleko 3,2%, Arbuz. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|