Dziennik ASMP07, 17 wrz 18

Profil ASMP07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2018

96,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,8 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 września 2018:

1579 kcal

Tłusz: 109,84g | Białk: 113,64g | Węglo: 30,60g. Śniadanie: Czerwona Papryka, Winiary Sos Ziołowy, Tesco Majonez Wyśmienity, Sokołów Pasztet Dziadunia, Mlekpol Ser Salami, Gzella Salceson Czarny, Sokołów Polędwica Sopocka. Obiad: Stan Surówka z Kapusty Kiszonej, Wątróbka Drobiowa. więcej...

174 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 1,5 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍🐱

17 wrz 18 przez użytkownika: K1C1A


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ASMP07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ASMP07, 17 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi ASMP07