Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 września 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 218,32g | Białk: 64,91g | Węglo: 58,03g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Lovilio Mascarpone, Pomidory, Biedronka Awokado, Przysmak Cygański Filety Śledziowe. Obiad: Sottile Gusto Mascarpone, Lovilio Mascarpone, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Bakłażan, Cukinia, Biedronka Jarmuż, Vital Fresh Szpinak Baby, Brokuły. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|