Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2018
|
81,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 135,93g | Białk: 89,78g | Węglo: 17,07g.
Obiad: Herring Matjas z Cebulką, Łaciate Śmietanka 18%, Krakus Kiszone Ogórki, Jajko, Ser Gouda, Smalec, Krasnystaw Serek Wiejski, Krakus Boczek Wędzony. Przekąski/Inne: Wawel Czekolada Gorzka 90%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|