Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 września 2018
|
57,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1925 kcal
|
Tłusz: 162,95g | Białk: 73,93g | Węglo: 35,18g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Fin Carre Czekolada Gorzka 74% Kakao, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Biedronka Awokado, Sierpc Ser Królewski, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, PIKOK PURE Frankfurterki Wieprzowe. Obiad: Go On Masło Orzechowe 100%, Fin Carre Czekolada Gorzka 74% Kakao, Smalec, Bulion Wołowy. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|