Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 września 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2798 kcal
|
Tłusz: 234,53g | Białk: 92,66g | Węglo: 71,90g.
Śniadanie: Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Lunch: Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan, Piątnica Śmietana 30%, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy, Biedronka Masło Ekstra, Jajko. Obiad: Wawel Czekolada Gorzka Extra 90% Cocoa, Specialites Francaises Mini Pork Salami. Przekąski/Inne: Develey Ketchup Premium Classic, Piątnica Śmietanka 36%, Gołąbki. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|