Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2018
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1945 kcal
|
Tłusz: 161,02g | Białk: 93,96g | Węglo: 30,96g.
Śniadanie: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Vital Fresh Szpinak Baby, Chene d'Argent Brie, Dulano Kiełbasa Salami, Jajko, Biedronka Masło Ekstra. Obiad: Wedel Czekolada Mocno Gorzka 80%, Bio Planet Ekologiczny Olej Kokosowy Virgin, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Jarmuż, Bakłażan, Brokuły. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Gorzka 80%, Alesto Orzechy Włoskie, Alesto Orzechy Pekan. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|