Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2018:
|
2834 kcal
|
Tłusz: 63,63g | Białk: 146,53g | Węglo: 410,47g.
Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Drobiowy, Biedronka Ser Gouda, Kupiec Ryż Paraboiled, Mięso z Piersi Kurczak, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Przekąski/Inne: All Nutrition Mass Acceleration, Mlekpol Mleko 3,2%, Magnetic Czekolada Mleczna z Bakaliami, Biedronka Wafle Ryżowe Musli. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|