Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2012
|
60,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1018 kcal
|
Tłusz: 23,90g | Białk: 33,41g | Węglo: 167,12g.
Śniadanie: Mleko 0,5%, Kuleczki Czekoladowe. Lunch: Ser Gouda, Tosty z Pieczywa Tostowego. Obiad: Kalafior, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Przekąski/Inne: Sok Leon (Marchew, Jabłko, Truskawka). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|