Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ASMP07
Dziennik
08 paź 18
Dziennik ASMP07, 08 paź 18
Profil ASMP07
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Po tygodniu w Holandii i urodzinowo-górskim weekendzie nie jest źle.
98,3 kg
Do tej pory straciłeś:
16,3 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 08 października 2018:
841 kcal
Tłusz: 81,07g | Białk: 19,17g | Węglo: 6,54g.
Śniadanie:
Karkówka Pieczona, Tesco Majonez Wyśmienity, Winiary Sos Ziołowy, Bonduelle Mieszanka Warzywna Kalifornia .
więcej...
154 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
11 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
oszczędzaliśmy się 😸
08 paź 18 przez użytkownika:
CLLPL
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ASMP07
Zobacz Pełną Historię