Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 października 2018
|
46,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 09 października 2018:
|
1565 kcal
|
Tłusz: 81,06g | Białk: 52,24g | Węglo: 159,83g.
Śniadanie: Abba Pasta z Łososia, Chleb Razowy, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu. Lunch: Banan, Kresto Mieszanka Studencka. Obiad: Kotlet Mielony Smażony, Gotowane Marchewki, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Bakoma Jogurt z Jagodami Premium. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|