Dziennik mal_07, 18 paź 18

woda
57,4 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2018:
2127 kcal Tłusz: 173,71g | Białk: 108,78g | Węglo: 35,21g.   Śniadanie: Chene d'Argent Brie, Biedronka Masło Ekstra, Jajko, Awokado, Vitasia Mleczko Kokosowe, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy. Lunch: Chene d'Argent Brie, Italiamo Mascarpone. Obiad: Italiamo Mascarpone i Gorgonzola, Smalec, Mal Mleko Jersey, Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Brukselki, Brokuły, Kalafior. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi mal_07


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.