Dziennik mal_07, 19 paź 18

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2018

57,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg. Wciąż do stracenia: 3,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2018:

1533 kcal

Tłusz: 118,54g | Białk: 95,90g | Węglo: 26,68g. Śniadanie: Animex Food Meaters Kabanosy z Chili. Lunch: Dulano Kiełbasa Salami, Pikok Parzony Boczek Wieprzowy. Obiad: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Smalec, Udziec Wołowy (Duszony, Gotowany), Mal Mleko Zsiadłe Jersey, Italiamo Mascarpone i Gorgonzola, Jajko, Naturavena Mąka Konopna, Dynia Hokkaido, Biedronka Kiełki Brokułu, Tesco Sałatka Florencka. więcej...

Zyskuje 2,8 kg na tydzień

14 zwolenników Wsparcie

Komentarze

MC weszły... 😉

19 paź 18 przez użytkownika: mal_07


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi mal_07

Zobacz Pełną Historię

Dziennik mal_07, 19 paź 18

Skomentuj

Historia Wagi mal_07