Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2018
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1564 kcal
|
Tłusz: 59,59g | Białk: 72,42g | Węglo: 189,24g.
Śniadanie: Społem Chleb Żytni Razowy, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko, Ogórek (Obrany), Pomidory Koktajlowe. Lunch: Auchan Chałwa Sezamowa z Orzeszkami Arachidowymi. Obiad: Ser Gouda, Dynia, Dawtona Przecier Pomidorowy, Lidl Makaron Razowy Penne, Marchewki, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Smalec, Lunter Tofu Naturalne. Przekąski/Inne: Jabłko. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|