Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2018
|
46 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1638 kcal
|
Tłusz: 75,67g | Białk: 96,83g | Węglo: 143,63g.
Śniadanie: Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Masło, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Razowy. Lunch: Masło, Pierogi Leniwe. Obiad: Pieczeń Wieprzowa, Ziemniaki. Przekąski/Inne: Marinero Łosoś Wędzony na Zimno Plastry, Hochland Ser Żółty Edamski, Chleb Razowy, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Masło. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|