Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2018
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1524 kcal
|
Tłusz: 94,65g | Białk: 83,86g | Węglo: 84,52g.
Śniadanie: Sierpc Ser Królewski, Biedronka Masło Ekstra, Szynka z Indyka, Jajko, Chleb Żytni. Lunch: Coco Farm Mąka Kokosowa, EnerBio Mleko Kokosowe, Jabłko, Banan. Obiad: Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany), Nasza Spiżarnia Pomidory Krojone w Puszce, Czerwona Papryka, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Pierś z Kurczaka Gotowana. Przekąski/Inne: Oscypek, Olitalia Oliwa z Oliwek z Pierwszego Tłoczenia, Galbani Mozzarella. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ania-aniula
|