Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2018
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
749 kcal
|
Tłusz: 38,07g | Białk: 37,76g | Węglo: 61,19g.
Śniadanie: Tesco Finest Swiss Dark Chocolate 72%, Muscle Mode Whey Star, Go On Masło Orzechowe 100%, Tesco Migdały w Płatkach, Alesto Orzechy Pekan, Banan, Sante Chia Nasiona Szałwii Hiszpańskiej, Mal Mleko Jersey, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|