Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 grudnia 2018
|
109,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 39,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 66,12g | Białk: 79,96g | Węglo: 80,36g.
Śniadanie: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Słonecznik, Lubella Mlekołaki Muszelki, Orzechy Włoskie, Felix Masło Orzechowe Kremowe, Płatki Owsiane, Latte. Obiad: Mleko z 2% Tłuszczu, Basia Mąka Żytnia, Biedronka Jajka M, Społem Majonez Kielecki, Tolonis Jogurt Grecki Naturalny, Vifon Sos Chili Tajski Słodki, Lidl Oliwa z Oliwek, Pierś z Kurczaka, Rzodkiewka, Pomidory Koktajlowe, Ogórek (Obrany). więcej...
|
Traci 4,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fotelprezesa
|