Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 grudnia 2018
|
112,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 42,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2082 kcal
|
Tłusz: 102,20g | Białk: 76,02g | Węglo: 218,56g.
Śniadanie: Masło, Hochland Ser Tost, Ser Gouda lub Edamski, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb Tostowy. Obiad: Zupa Pomidorowa, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Przekąski/Inne: Winogrona, Cukier, Kawa Capuccino, Milka Czekolada z Orzechami. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fotelprezesa
|