Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 grudnia 2018
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1587 kcal
|
Tłusz: 73,13g | Białk: 75,82g | Węglo: 159,74g.
Śniadanie: Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Chleb Razowy, Masło, Ser Gouda lub Edamski. Lunch: Kruche Ciasteczka, Masło, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Almette Almette z Ziołami, Chleb Razowy. Obiad: Ser Gouda, Naleśniki ze Szpinakiem. Przekąski/Inne: Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem (40g), Światowid Ser Edamski. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|