|
after holiday...
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1603 kcal
|
Tłusz: 71,45g | Białk: 67,74g | Węglo: 178,93g.
Śniadanie: Toasted Whole Wheat Bread, Chunky Peanut Butter (with Salt). Lunch: Mayonnaise, Boiled Egg, Smoked Salmon. Przekąski/Inne: Apple Rice, Bananas, Peaches, Sensations Thai Sweet Chilli, Cranberries, Macadamias and Dark Chocolate. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|