Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1409 kcal
|
Tłusz: 45,24g | Białk: 35,10g | Węglo: 29,30g.
Śniadanie: Majonez, Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Galbani Mozzarella, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb. Przekąski/Inne: Kawa, Kasztelan Piwo. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|