Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2018
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1911 kcal
|
Tłusz: 60,72g | Białk: 85,96g | Węglo: 236,75g.
Śniadanie: Chleb Żytni, Czerwone Pomidory (z Puszki), Jajko. Lunch: Groszek Konserwowy, D'aucy Fit Mix Cztery Warzywa, Zott Mozzarella Light, Melvit Kasza Orkiszowa. Obiad: Melon, Mango, Pierniczki, Chleb Biały, Sałatka Jarzynowa. Przekąski/Inne: Łowicz Maslanka Naturalna, Mleko Ryżowe, Lidl Owoce Leśne Mrożone , Kawa, Dr. Oetker Pierniczki. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|