Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 stycznia 2019
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1705 kcal
|
Tłusz: 81,07g | Białk: 58,41g | Węglo: 173,06g.
Śniadanie: Kruche Ciastko z Bitą Śmietaną i Owocem, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Ser Gouda, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Chleb Żytni. Obiad: Masło, Ser Gouda, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: Lays Chipsy Karbowane Zielona Cebulka, Zott Jogobella Truskawka, Banan, Smak Natury Sok z Mandarynek. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|