Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 70,87g | Białk: 117,27g | Węglo: 191,92g.
Śniadanie: Pomidory Koktajlowe, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnie po Włosku, Dulano Szynka Szwardzwaldzka, Hochland Gouda Wędzona, Pikok Filet z Piersi Indyka, Arla Lactofree, Tarczyński Kabanos Exclusive Drobiowy, Chleb Orkiszowy. Lunch: Banan, Arla Lactofree, Pikok Filet z Piersi Indyka, Chleb Orkiszowy. Obiad: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Gulasz Drobiowy. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AleksandraCybulska
|