Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2019
|
107,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
1651 kcal
|
Tłusz: 97,23g | Białk: 85,74g | Węglo: 107,34g.
Śniadanie: Nasze Smaki Frankfurterki Wędzone, Kawa z Mlekiem i Cukrem, Nasze Smaki Żywiecka, Sierpc Ser Królewski, Chleb. Lunch: Pomidory Koktajlowe, Galbani Mozzarella. Obiad: Spaghetti Bolognese, Amino Zupa Fasolowa z Boczkiem. Przekąski/Inne: Jajko na Twardo, Morliny Boczek Wędzony. więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|