Dziennik falsnoi, 15 sty 19

dietetyk wysłał mi jadłospis więc wracam do dziennika plus kolokwium zaliczone i następne grzebanie w padlinie dopiero w lutym 🌿💕

48 kg Do tej pory straciłeś: 2 kg. Wciąż do stracenia: 3,5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 15 stycznia 2019:

148 kcal

Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 0,2 kg na tydzień

Komentarze

niech zgadne. 5 posilkow. pelne ziarno.. tona wegli 😄

16 sty 19 przez użytkownika: vibo69

białko, tłuszcze i węgle w normalnych proporcjach i 3 posiłki, a na dodatek przyjaźnie dla studenckiej kieszeni i ciekawie pod względem potraw 😌

16 sty 19 przez użytkownika: falsnoi

Ooo brzmi super :)

16 sty 19 przez użytkownika: JW1206

😲😮

16 sty 19 przez użytkownika: vibo69


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi falsnoi