Dziennik mal_07, 25 sty 19

Profil mal_07 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Uparciucha

56,9 kg Do tej pory straciłeś: 2,1 kg. Wciąż do stracenia: 2,9 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 stycznia 2019:

1370 kcal

Tłusz: 58,78g | Białk: 83,11g | Węglo: 124,08g. Śniadanie: Łowicz Serek Wiejski, Lovilio Mini Mozzarella, Lidl Precel Bawarski, Vitasia Mleczko Kokosowe. Lunch: Mlekpol Twaróg Chudy Mazurski Smak, My Best Veggie BIO Pasta Kanapkowa z Czosnkiem Niedźwiedzim, Lidl Bułka Żytnia Bio, Piątnica Zsiadłe Mleko, Wart-Milk Mleko MU 3,2%. więcej...

Zyskuje 2,8 kg na tydzień