Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2019
|
45 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1428 kcal
|
Tłusz: 62,04g | Białk: 72,24g | Węglo: 147,90g.
Śniadanie: Chleb Razowy, Kraina Wędlin Szynka Klasyczna Wędzona, Ser Gouda lub Edamski, Masło. Lunch: Grycan Sorbet Malinowy, Da Grasso Tortilla z Kawałkami Kurczaka. Przekąski/Inne: Kraina Wędlin Szynka Babci Wędzona, Masło, Chleb Razowy, Kurczak Upieczony lub Zapiekany. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi wearethenobodies
|